Un stage aura lieux le 31 octobre et du 2 au 4 novembre inclus.
Ouvert aux pratiquants en possession d'une licence.
Le 31 octobre la journée de stage aura lieux à partir de 8h, rdv gare de ottignies départ pour la côte (ostende, middelkerke) retour vers 20h.
Début du stage du 2 au 4 novembre au hall des sports de basse wavre.
9h : judo
10h15 : collation
10h45 : multisport
11h30 : karaté
12h45 : diner
13h45 : ju-jitsu
15h00 : collation
15h30 : steching et relaxation
Fin à 16h45.
Matériel à prévoir : Pique nique, collations, boissons, keikogi; tenue sportive adequate pour l'extérieur. Pour le lundi 31 octobe ayez en plus votre maillot de bain, un bonnet et un essuie.
Inscriptions avant le 22 octobre!!
Plus d'infos auprès de Mr Dubrunquez :
Dubrunquez.christophe@budowavre.com
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